Ce que l'on peut accroître ou améliorer

L'hypnose permet d'obtenir des résultats probants dans le domaine du développement personnel, notamment pour :

  • Augmenter
    la confiance en soi (et s'affirmer)
    sa créativité (et développer ses compétences)
    ses capacités de concentration
    ses capacités de mémorisation
  • Améliorer
    sa relation aux autres
    ses performances intellectuelles ou physiques
    ses résultats scolaires
    sa qualité de vie
  • Gérer
    le stress et le trac
    ses émotions
    son temps (et s'organiser)
    une reconversion professionnelle
    un départ à la retraite
    les accidents de la vie et les séparations
    la fin des représentations d'un spectacle
  • S’éduquer à parler en public et se préparer
    pour un entretien d'embauche
    pour une représentation scénique ou artistique
    pour un examen ou une compétition sportive
    pour des élections
  • Découvrir ses capacités cachées
  • Prendre des décisions importantes
  • Faire face à de nouvelles situations
  • Atteindre un bien-être mental et physique

Ce que l'on peut soigner

Avant de commencer une hypnothérapie, il est bon d'avoir consulté un docteur en médecine, afin d'avoir un diagnostic éclairé et précis. Dès lors, l'hypnose permet de traiter avec succès de nombreux maux, notamment :

  • Les addictions :
    Tabac (Arrêtez de fumer en 1h), alcool, drogues,
    Jeux, télévision, chocolat...
  • Les troubles du comportement alimentaire :
    Boulimie, anorexie, problèmes de poids...
  • Les manies :
    Onychophagie, achats compulsifs...
  • Les douleurs et gênes :
    Migraines, règles douloureuses,
    Douleurs post-opératoires...
  • Les allergies ponctuelles ou chroniques :
    Pollen, acariens, aliments...
  • Les traumatismes :
    Deuils, séparations, agressions...
  • Les peurs et phobies :
    Vide, foule, ascenseurs, araignées...
  • Les troubles du comportement :
    TOC, bégaiement, énurésie (pipi au lit)...
  • Les angoisses, l'anxiété, la panique...
  • Les états dépressifs, les insomnies, le stress...
  • La grossesse et la préparation à l'accouchement...
  • Et tous les troubles d'origine psychosomatique en général.