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Perdre du poids est aujourd’hui un véritable phénomène de société. Beaucoup de femmes et d’hommes entament des régimes de toutes sortes : hyper-protéiné, sans féculents, à base de compléments alimentaires… D’autres s’adonnent au sport à haute dose et à haute intensité… Mais le résultat n’est pas au rendez-vous. Le poids stagne rapidement et, au moindre écart, il repart à la…

Que vous soyez un « gros » ou un « petit » fumeur, vous savez que vous devez arrêter de fumer. Sinon, vous ne seriez pas en train de lire cette page. Par contre, ce que vous ne savez peut-être pas encore, c’est quand ? Et si le moment était venu ? Dans cette page, je vous explique ma méthode pour vous…

Gérer vos douleurs chroniques, c’est possible ! Avec l’hypnose, vous pouvez diminuer de manière significative vos douleurs chroniques, simplement et efficacement. Pour vous accompagner au mieux, j’utilise la méthode Hypno-Antalgie®, mise au point par David Vigneron, infirmier diplômé d’état et hypnothérapeute. Cette méthode permet de prendre en charge de nombreuses douleurs chroniques telles que :…

Le mot « hypnose » désigne à la fois un état d’être et un ensemble de techniques permettant d’atteindre cet état. Distinguons bien ces deux facettes, avant d’aborder la notion de Conscient et d’Inconscient. L’hypnose, un état d’être L’état d’hypnose est un état d’être normal et naturel, comme le sont l’état d’éveil et l’état de sommeil. On…

L’hypnothérapie est un accompagnement en hypnose à des fins thérapeutiques. Voyons ensemble ce qu’est cet accompagnement, à quel moment il se termine, et comment se déroule une séance type. L’hypnothérapie, une thérapie à 5 facettes Une thérapie brève Par nature, l’hypnothérapie est une thérapie brève. En général, pour un accompagnement de qualité avec moi,…

Eric Bessot, Hypnothérapeute Qui suis-je ? Je m’appelle Eric Bessot et je suis hypnothérapeute (on dit aussi hypnotiseur) à Douai, dans le Nord, depuis 2012. Je suis originaire de Douai et j’y habite avec mon épouse, mon garçon et mes 2 filles. J’ai découvert l’hypnose vers l’âge de 12 ans, à l’occasion d’un spectacle…

Peut-on conduire après une séance d’hypnose ? Est-il possible que je reste bloqué en hypnose ? Est-ce que je vais dormir pendant la séance d’hypnose ? Voici mes réponses aux questions qui me sont le plus fréquemment posées… 1. Est-ce que je vais dormir pendant la séance d’hypnose ? Non. Contrairement aux apparences, l’hypnose…