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L’hypnose contre les douleurs chroniques

Le 16 avril 2021 , mis à jour le 13 mai 2021 - 2 minutes de lecture

Gérer vos douleurs chroniques, c’est possible !

Avec l’hypnose, vous pouvez diminuer de manière significative vos douleurs chroniques, simplement et efficacement.

Pour vous accompagner au mieux, j’utilise la méthode Hypno-Antalgie®, mise au point par David Vigneron, infirmier diplômé d’état et hypnothérapeute.

Cette méthode permet de prendre en charge de nombreuses douleurs chroniques telles que :

• Les douleurs liées à l’arthrose
• Les douleurs menstruelles
• Les douleurs liées à la sclérose en plaque
• Les douleurs liées à la fibromyalgie
• Les migraines et les maux de tête
• Les douleurs liées à une hernie

Pré-requis

Il est indispensable d’avoir fait diagnostiquer la douleur par un professionnel de santé.

Même si l’hypnose est efficace sur tous les types de douleurs, l’accompagnement que je propose est possible uniquement pour les douleurs chroniques (≠ douleurs aigües), c’est-à-dire des douleurs présentes depuis au moins 3 mois.

Déroulement de l’accompagnement

L’accompagnement Hypno-Antalgie® pour la gestion des douleurs chroniques nécessite de 2 à 7 séances.

La première séance se décompose en 3 temps :

• Temps 1 : Faire connaissance, découvrir votre douleur chronique et fixer votre objectif de douceur.
• Temps 2 : Découvrir un outil très puissant de gestion de la douleur.
• Temps 3 : Mettre en pratique cet outil, en état d’hypnose.

Les séances suivantes permettent d’exploiter différentes autres techniques avancées, dans le but d’augmenter votre capacité à gérer la douleur au quotidien, ainsi que les pics hyperalgiques.

Grâce à la méthode Hypno-Antalgie®, vous devenez autonome rapidement dans la gestion de votre douleur.